Aquí os dejo un par de archivos viejos que aún la gente suele andar buscando, realmente debería ponerlos al día, pero no hay tiempo suficiente.
Para el que esté interesado aquí los dejo.
- Sistemas ofensivos.
- Programación de la Fuerza en Balonmano.
- Fundamentos de la Fuerza.
- Los músculos y su entrenamiento.
- Ejercicios con gomas.
- Ejercicios de estiramiento.
- Los fundamentos de la fuerza muscular
- Musculos y sus ejercicios
- Preparacion fisica (resumen Seiru.lo-Espar)
- Comunicaciones tecnicas y otros documentos
.jpg)
Entradas
1 comentarios:
Hola! Ya que la pagina web hanballpedia esta "abajo", podrías colgar los archivos a los que haces referencia en tu pagina?
Me refiero a los apuntes de balonmano y a la fuerza y su entrenamiento en balonmano.
Gracias adelantadas y feliz año.
Publicar un comentario en la entrada